こんにちは(^^♪
大田区大森本町、
京急線平和島駅から徒歩約6分、
美原通りにある各種保険、
自賠責、労災取扱の
新屋マッサージ整骨院です！
受付の小野寺です。
先日のコートジボワール戦残念でしたね・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡ギリシャ戦は是非とも勝ってほしいものです。
話は変わりますが、数か月前から子供と一緒にハマッてるものがあります。
少し前に流行ったグリーンスムージーです。
スムージーとは、凍らせた果物や野菜を使ったシャーベット状の飲み物です。
私がいつも欠かさず入れているのは、豆乳とバナナをベースに、ほうれん草＋桃です。
これをミキサーにかければ完成です。
緑の野菜は小松菜や水菜でも合いますよ！ただし、キャベツはおいしくないです(ﾉ_･｡)
果物は、リンゴやイチゴもおススメです。
見た目がグリーンなので苦そうですが、とっても美味しいんですp(^-^)q
便通や美肌効果、免疫力もアップするので、良かったら是非一度試してみてください。
大田区大森本町、
京急線平和島駅から徒歩約6分、
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Kotuszów
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